Bienvenue
Je suis Stéphanie, Coach Holistique. certifiée
Je me forme depuis une dizaine d’années auprès d’organismes et formateurs de coeur et de qualité : Naturopathie (ISUPNAT) , E.F.T (Marie-Noëlle CASSAN), PNL, Paul PYRONNET, Alexandre CORMONT,, Hicham AKHADAM, Isabelle FILLIOZAT.
J’optimise des accompagnements fluides grâce à un ensemble d’outils : EFT, Intelligence Relationnelle et Emotionnelle, Cohérence cardiaque, Pnl, Coaching, et Aromathérapie.
J’ entends par “Holistique” la prise en charge de notre santé globale : Physique, Emotionnelle, et énergétique. J’encourage chaque personne à trouver sérénité, son potentiel, et transformer le plomb en or.
J’adapte mes techniques et mon approche en fonction de la sensibilité et l’objectif de mes clients.es grâce à des séances individualisées ou des programmes engageants et ciblés.
Je m’engage à faire preuve de bienveillance, d’écoute et vous ne recevrez aucun jugement de ma part.
Bienvenue
La dépendance affective est un état où une personne ressent un besoin excessif d'attachement et d'approbation de la part des autres, souvent au détriment de son propre bien-être. En tant que coach certifiée avec plus de dix ans d’expérience, j’accompagne les personnes à reconnaître ces mécanismes, à comprendre leur origine et à développer leur autonomie émotionnelle.
«”Le changement n’est qu’une porte qui s’ouvre de l’intérieur” »
— Tom Peters
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INCRIS-TOI A MES PROGRAMMES SYNERGIQUES et fais de ton corps le meilleur allié
TU VEUX METTRE TOUTES LES CHANCES DE TON CÔTÉ POUR UN PROJET, UN EXAMEN, UNE AUDITION, UN CHAMPIONNAT ?
TU VEUX ETRE AU TOP DE TA FORME PHYSIQUE ET MENTAL POUR UN ÉVÉNEMENT, ÊTRE PLUS À L’AISE AVEC TON CORPS ET AMELIORER TA POSTURE, TE SUBLIMER ?
Qu’est-ce qu’un ProgrammeSynergique ?
Un programme synergique est un coaching qui réuni mes services en partenariat avec mon équipe partenaire ( Coachs sportifs, professeurs de yoga, professeurs de danse, coach vocal) selon la formule choisie et l’objectif “Réussite” de chaque participant.
formule
“J’AIME MON CORPS”
**Trouver son poids forme, je veux perdre ou gagner du poids, gagner en tonicité et légèreté, confiance en soi
FORMULE
“HEALTHY, VITALITY”
** Booster ou récupérer son énergie physique, renforcement immunitaire, dynamisme, avoir un teint lumineux, gestion du stress.
formule
“WINNER”
**Préparation mentale et physique. Vitalité et énérgie, confiance en soi, posture et détente
